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燕窝替代品终于找到了,一样吃出好样貌

2020-07-23

燕窝替代品终于找到了,一样吃出好样貌

入秋以来,北京的天气虽然炎热,但是逐渐的天气会变得乾燥。谁来比较有意思,中国的节气真的非常准,天气分化明显。而不同的季节都有应季的饮食,这些也不无道理。秋天就要吃可以滋润降秋燥的食物,尤其对于女人来说,秋季养生必须要做好。今天我就做了一个最适合秋天食用的特色美食。

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提起木瓜许多女同志都爱吃,虽然它的甜度不高,却有独特的香气。而且对女同志的身体大有好处。要说拿木瓜来做什幺,十有八九的人脑海里都会想到的是木瓜炖鲜奶。但是今天我就教大家一道不一样的东西,同样是拿木瓜作为炖盅,里面放入了桃胶,这样味道和作用就完全不同了。提起桃胶许多人都很陌生,尤其是北方人。

这样食材在广东很多件,尤其是拿来做甜品,因为它不光外形晶莹剔透,而且在遇到水之后会有神奇的变化。你也许不相信,那就来看看吧。

红心木瓜 1个 雪燕 5g 桃胶 5g 冰糖20克

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1雪燕洗凈水发10小时。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反覆清洗后,掰成均匀的小块。桃胶用清水浸发一天后洗去粘在桃胶上的杂质备用。

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2木瓜洗凈,切掉上面三分之一。上面的不放料,只做盖。

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3挖掉木瓜籽备用。

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4将泡发好的雪燕、桃胶放入木瓜,倒入清水。

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5盖上木瓜盖,隔水蒸30分钟即可。熟后再放冰糖炖2分钟至冰糖融化。注意防烫。

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今天用的食材比较少见,我给大家一一介绍一下吧,如果都了解的可以忽略。

雪燕是什幺?

雪燕是植物木髓分泌的胶质物,呈白色或者丹青色,口感细腻爽滑。泡发后晶莹剔透跟燕窝比较像,叫雪燕。虽不是燕窝,更胜燕窝。

雪燕有多种珍贵营养,具有补水保湿,减脂润肠,提高人体免疫调节,增强儿童大脑开发,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。功效显着,受人追捧,价格比燕窝低的不是一星半点,一天一点不用1块钱。李嘉欣的保养方法是天天吃燕窝,土豪太太比不了 ,要想跟李美人一样, 雪燕可以有。

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木瓜有健脾消食,可将脂肪分解为脂肪酸,是女明星口中天然丰胸药,香港女明星揭秘自己好身材大秘密是吃木瓜,木瓜大作用也深入人心。

桃胶是最近很热的美容养颜品,是从桃树树榦分泌出来的树脂,主要成分是胶原蛋白,养颜美肤效果非常好,桃胶还具有润燥润肺,活血益气,能使皮肤变得水润弹性,气色红润有光泽。

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